Ça y est, le mois de juin est là et la saison des courgettes est lancée ! Aujourd’hui je partage donc avec vous une de mes recettes préférées de l’été. […]

Vous aimez le muesli au petit déj mais vous vous lassez facilement, ou bien vous n’avez pas encore trouvé LE muesli parfait ? Ca tombe bien, aujourd’hui j’ai le plaisir […]

Tout commence à la fin du 19ème siècle avec Maximilian Bircher-Benner, médecin et diététicien suisse. A cette époque, fruits, légumes et céréales sont boudés par la bourgeoisie, la viande est […]

Hello ! Voici une recette d’hiver délicieuse et très facile dont je ne me lasse pas. C’est une de mes premières recettes à base de patate douce. Personnellement, j’adore en […]